999头条网

高温来袭 老年人警惕夏季热中风

999头条网 https://www.yyt999.cn 2021-12-05 23:39 出处:网络 编辑:@三九头条
天气冷易发中风,酷暑季节也应警惕热中风!温差变化大诱发热中风脑中风,也就是我们熟知的脑梗塞或者脑出血,在多数人印象中,冬季才是发病高峰期。其实不然,中山大学附属第六医院神经科的博士主治医师蔡晓冬告诉我

天气冷易发中风,酷暑季节也应警惕热中风!

温差变化大诱发热中风

脑中风,也就是我们熟知的脑梗塞或者脑出血,在多数人印象中,冬季才是发病高峰期。其实不然,中山大学附属第六医院神经科的博士主治医师蔡晓冬告诉我们,夏季也应警惕热中风。夏季气候变化快,温差变化大。随着气温的升高,人体散热加快,出汗多水分相对减少,此时血管中的水容量减少会导致血管收缩从而引起脑部供血不足。所以很容易引起脑中风。假如病人长期高血压、高血脂,血管本身舒张收缩能力降低,温差的大变化会让血管骤然收缩,致使血管容易发生痉挛改变,则更加容易导致脑缺血。总的来说,温差变化大是老年人容易发生脑中风的诱因。

辨别先兆及时就医

很多老年人在出现短时间不适后并不重视,误认为只是天热或劳累所致,从而引发出更严重的热中风,蔡晓冬博士提出,中风会有一些典型的迹象,比如“老年人突然感觉单侧身体乏力或麻木,突然讲话不清楚、口角歪斜、一侧口角流口水或漏饭等”这些都表示有非常大的中风可能性。一旦出现这类情况,一定要及时就医,三个小时内是治疗中风的最好时间窗。就医越早,医生判断症状越快,抢救越快,恢复就越早越好。

夏季午睡需谨记

在夏季,很多老人有午休习惯,午睡时切不可对着“风头”迎风而睡,也不可吹着风扇或空调而睡,如果电扇直接对着头颈部吹,头皮温度下降,反射引起脑血管收缩,脑血流也随之减少,对有心脑血管疾病的老人而言,严重时可诱发脑中风。

老年人的血管大多硬化,忽冷忽热的气温也易使其发生意外。因此,使用空调时室内外温差以不超过8℃为宜。

不渴也要喝水

老年人因为生理反应相对迟钝,很多时候是等到口渴才去喝水,这对患有“三高”或其他心脑血管的中老年人来说,无形增高了热中风的发生概率。老年人应该“不渴也喝水”,可采取少喝频饮的方法。或一些清热解暑的汤水,如冬瓜荷叶、绿豆汤等也可多喝进行水分补充,平时可多吃新鲜蔬果、鱼类、豆类。

蔡晓冬博士提醒,老年人预防脑中风需要多喝水、清淡饮食。针对自身的身体情况,对症饮食、下药。若是高血压的病人需要保持饮食的清淡,糖尿病病人则需要吃低糖食物,每餐吃到七分饱即可,并规律监测血糖;痛风病人则要低嘌呤饮食,低蛋白饮食,且不能吃内脏,不能喝啤酒、吃海鲜等。患有中风史的老年人要预防中风再次复发,除了控制饮食外,还需特别注意生活上的小细节,如早上起床动作要慢,起床后先在床上坐定了缓过神来了再走等,长期服用药物控制也是一个必然要求。

莫把“救心丸”当万能药出现不适勿惊慌

针对很多心脑血管病患者将速效救心丸当成“万能药”,出现不适症状便马上服用这一情况,蔡晓冬博士指出救心丸实际上对中风没有帮助。患者们存在的一个误区是吃了药后得到缓解,其实缓解的原因可能并非药物作用,很可能是短暂性脑缺血发作的自然性恢复,这种状况在大多情况下自己可以恢复且时间快。假如碰到老人出现热中风症状晕倒或呕吐时,正确的处理方法是马上拨打急救电话120,且不要触碰患者,等到医生到来再交由医生治理,盲目的处理方法可能会造成病人更大的伤害。

中山大学附属第六医院神经科的博士主治医师蔡晓冬提出,为了保险起见,老年人日常应做好“功课”。每天坚持早上和下午记录自己的血压,定期去医院化验血脂、血糖、血黏度,可及时发现问题并进行预防脑中风的治疗。

0
南阳新优媒 新优媒 中国商会新闻网 优媒问答社区 光彩商圈 海内青年网 广东财富日报 华南商业网 华中资讯网 风讯财经 搜狐中文网 新讯财商网 凤凰资讯在线 中原商讯网 和讯财经网 网易财经周报 华夏资讯网 商海中国网 人民商海网 新华国际网 央视新媒网 九州经济网 神州新闻网 光明中土网 环球资讯网 办公资讯网 南方财贸在线 信讯网 大邦网 中汉网 百创网 广创网 汉光网 海天网 三九头条网 区块链技术 区块链服务 区块链开发 区块链解决方案 区块链咨询 区块链应用场景 区块链底层平台 区块链公司 智能合约开发 NFT开发 区块链平台搭建 区块链溯源 区块链+供应链 大蜡烛资本 大蜡烛 大蜡烛基金 Big Candle Capital Big Candle Fund BCC